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今天跑去健身房玩拳擊有氧
同事一直說很有趣 就一起去玩玩看
一個小時的課程 流了不少汗
但沒有我同事說的飆汗的感覺
只有一直揮拳手抬不太起來的感覺..

還蠻有趣的啦 反正不去球場了
找個伴 去另一個地方運動也不錯:)


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