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我花大錢成了會員...一年期
昨天晚上沒事就去上了拳擊有氧..
整整一個小時 是沒像同事所說的飆汗
但是因為已經很久沒去打球
所以左右手有一點廢掉的感覺...
不過生活倒是規律了起來..
下班後上七點半到八點半的課
回家洗個澡 看奉達熙 上網看文章
然後念一小時的書 再看半個小時閒書
之後就躺平..
不過這種模式只到奉達熙結束
之後大概要再調一下
反正現在沒有去球場的欲望了
找個地方運動才對..
順道再挑戰一下自己的意志力..
治療看看懶散..哈
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